Ať už jsme kdekoliv, naše tělo neustále „naslouchá“ prostředí, ve kterém se nachází. Děje se to často na pozadí, podvědomě. Říká se tomu „neurocepce“. Nervový systém (neuro) si uvědomuje (cepce) známky bezpečí a nebezpečí. Je to nesmírně důležitá dovednost pro život, která nám umožňuje přežít a vyvíjet se.
Jsou to ty běžné situace, kdy jste například s člověkem, se kterým se prostě nedokážete uvolnit. Jste neustále ve střehu, uvnitř je zapnutý obranný mechanismus. Tlak na solaru, křeč v těle, nepohoda a ostražitost.
Daná osoba vám možná připomíná někoho z minulosti, se kterým jste prožili něco náročného a toto je příležitost uvolnit dlouho zadržovanou energii minulosti. Příležitost zpracovat nedořešenou životní situaci.
A nebo je daná osoba něčím skutečně nebezpečná….vy to na úrovni vědomé mysli nedokážete vyhodnotit, ale podvědomě ano a vaše tělo se podle toho zachová. Necítíte se prostě v bezpečí.
Možná naopak potkáte někoho cizího, v situaci, kdy by bylo na místě nedůvěřovat. A vy se stejně uvolníte, otevřete, cítíte se dobře, máte důvěru. Můžeme tomu říkat instinkt, ve hře je přitom spousta informací, které proudí skrze vaše tělo a nervový systém a výsledkem je „důvěra“.
Proč se vůbec tímto zabývat?
I když s neurocepcí, která je přirozeným mechanismem našeho těla, nemůžeme pracovat přímo, tak můžeme pracovat s reakcí našeho těla na ni. A tím měníme svůj celkový přístup k životu. Postupně uvědomujeme, uvolňujeme, přepisujeme hluboko uložené vzorce chování, které mohly vznikat i v době, kdy jsme ještě neovládali řeč a neměli jsme rozvinutou mysl.
Je to úžasná cesta sebepoznání, která přináší více svobody a lehkosti v každodenním životě. Současně máme pochopení pro situace, které se nám nedaří změnit. Často ani nemáme potřebu měnit a tím vzniká prostor pochopení a přijetí. To je velice léčivé.
Neurocepce je jedním z principů, se kterým budeme pracovat na nadcházejícím Procitnutí do Života (7. až 13. říjen) v Centru Živá voda.
Tento retreat je bezpečný a léčivý prostor pro všechny, kteří upřímně chtějí poznávat sebe sama, své tělo, své srdce, své hranice a zdroje energie. Tento retreat je esencí tantry, de-armouringu a polyvagální praxe. Více na rudolforsag .cz pod kalendářem akcí.
Photo: Tijs Ververcken, Flickr
