Naše tělo je úžasným průvodcem. Neustále nás informuje o tom, jak žijeme své vztahy a jak celkově zacházíme se svou energií. Každý pocit, bolest nebo únava, které zažíváme, jsou jako signály, které nám tělo posílá. Když se cítíme unavení, naše tělo nám říká, že potřebujeme odpočinek. Když máme bolest, je to jeho způsob, jak nás upozornit, abychom se věnovali tomu, co nás trápí. Když máme nějaký zdravotní problém, je to často zpráva o našem životě. Přijďte objevit moudrost svého těla a naučit se, jak lépe porozumět sobě, svému tělu a energii. Tento víkend přinese novou inspiraci, cenné souvislosti a praktické nástroje do vašeho každodenního života.

Psychosomatika

Psychosomatika je fascinující obor, který se zabývá tím, jak naše emoce a psychický stav ovlivňují naše tělo. Představte si to jako most mezi myslí, srdcem a tělem – každá myšlenka, pocit nebo stres mohou mít přímý dopad na naše fyzické zdraví.

Když zažíváme stres nebo úzkost, naše tělo reaguje. Můžeme mít bolesti hlavy, zažívací potíže, být vyčerpaní. Psychosomatika nám pomáhá porozumět tomu, jak naše prožitky a emocionální stavy souvisí také s našimi zdravotní problémy.

Díky psychosomatice se učíme, že tělo je jako zrcadlo našich emocí. Když začneme rozpoznávat a zpracovávat své pocity, můžeme dosáhnout hlubšího zdraví a pohody. 

Tento přístup nás vybízí, abychom se o sebe starali nejen fyzicky, ale i psychicky – a to je klíčem k celistvému zdraví.

Zkušenost lektora

„K psychosomatice jsem se dostal už jako náctiletý, poté, co se mi jako malému klukovi v roce 1988 spontánně začala rozpadat pravá kyčel. Doktoři nevěděli příčinu. Mne to postupně vedlo k tomu, abych si začal sám hledat informace a začal se spojovat s moudrostí svého těla. Vedlo mne to k osobnímu rozvoji, psychologii, tradičním metodám, józe a posledním výzkumům na poli psychosomatiky. Posledních dvanáct let spolupracujeme v psychosomatice s klienty na seminářích. Jdeme do souvislostí životního stylu, přístupu k životu a našeho těla.“ 

Co vás čeká na semináři?

• Nadčasové přístupy, jak se spojit s moudrostí svého těla
• Individuální konstelační a koučinková práce – vaše psychosomatika právě teď 
• Konkrétní příklady z dlouholeté lektorské praxe s tělesnými symptomy
• Cvičení pro harmonizaci tělesné energie a uvolnění bloků
• Techniky na uvolnění stresu a napětí
• Možnost sdílet své zkušenosti a navázat nová přátelství s podobně naladěnými lidmi
• Doporučené zdroje v oblasti psychosomatiky

Odpovědnost za svůj život

Tělo je moudrý rádce, který nám pomáhá rozkrýt tajemství našich emocí a myšlenek.

Když se naučíme naslouchat tělesným signálům, otevřou se nám nové cesty k úžasnému sebepoznání. Tělo nás vyzývá, abychom si dali čas s tím, co nás dělá šťastnými nebo naopak, co nás v našich životech zatěžuje. Je to příležitost k růstu a k tomu, abychom žili v souladu se svými vnitřními hodnotami a touhami.

Pochopení této moudrosti nám umožňuje převzít odpovědnost za své zdraví a život. 

Naše tělo nám dává klíče k hlubší spokojenosti – stačí jen otevřít se a začít naslouchat jeho jemným, ale mocným zprávám.

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNÍCI konstelací