Intimita a Ego

Mnoho párů hovoří o tom, že se z jejich vztahu vytrácí intimita. Rádi by byli v hloubce se svými partnery, podobně jako tomu bylo na začátku.  Je snadné nutit naše protějšky k tomu, aby byli podle našich představ. A současně mít úplně „jiný metr“ sami na sebe....

Meditace se Smrtí

Večerní meditace přes ZOOM jsou pro mě cestou do neznáma, stejně jako pro vás. Včera vás bylo o víc jak polovinu méně, než minule, tak jsem byl zvědavý, co z toho vznikne. V čase novoluní. A byla to meditace se Smrtí. V tibetské tradici si uvědomují moudrost, která...

Skutečné naplnění ve 2023

Mnoho z nás má osobní zkušenost, že když najdeme naplnění uvnitř, tak se většinou až „zázračně“ začne dařit celkově v našem životě. V tom, co děláme. S kým jsme. Kde a jak žijeme.  Najednou všechny střípky naší skládačky začnou zapadat do sebe.  Je to...

To uvědomění

Jeden starší, aktualizovaný článek Dokud věříme, že jsme jen toto tělo, emoce a myšlenky, tak jsme v zajetí té největší iluze. Jsme v zajetí svého pocitu oddělenosti od ostatních. Jsme v zajetí osobnosti, která je užitečná, ale není vším, čím jsme.  Být „jen“...

Úskalí propouštění ve spiritualitě

Propouštět všechno možné je v módě. „Let go“ je in. Už Buddha říkával, že ve světě je spousta utrpení, protože nedokážeme propouštět. O tom je základní filozofie buddhismu.  Pouštět se myšlenek, dramat, emocí, rolí, lpění ve vztazích, představ o sobě,.. Být s tím, co...