Je to velká úleva, když my muži víme a cítíme, že jsme ve svém životě na svém místě. Ať už jde o rovinu osobní, naše blízké vztahy, bydlení, přátele a zájmy, nebo jde o rovinu pracovní, naše povolání, poslání, službu světu a tvořivou seberealizaci. Je to také o životní rovnováze. Neupínat se na jen na jednu dvě oblasti, které nám fungují. A dovolit si žít naplno v tom, co život nabízí jako celek. Nežít jen jednu „výseč života“ a dovolit si žít celý „kruh života“. 

Tento retreat bude jedinečnou příležitostí pro Tebe, aby ses prožitkově podíval na svůj život z nadhledu i v detailu a uvědomil si, kde je Tvoje místo právě teď a jaký je Tvůj další krok. Místo, kde můžeš být sam sebou, uplatňovat své dary a talenty, žít láskyplné a inspirující vztahy. Stejně tak půjdeme do „alchymie“ každodenního prožívání. Jak se otevřít životu, užívat si život a mít dostatek energie a vitality pro vše, co je v našem srdci. 

Pojď si pro uvolnění, energii a pohodu. Pro novou inspiraci, cenné souvislosti a praktické nástroje do Tvého každodenního života.

Zvu Tě na jedinečnou cestu, která se chystá na Buchově, kousek od hory Blaník.

Naplněný život a rovnováha

Co Ti přináší v životě skutečné naplnění a radost? Každý máme různé cesty k uspokojení. Někteří nacházejí smysl v práci a kariéře, kde dosahují svých cílů, naplňují vize a zajišťují stabilitu pro své blízké. Jiní hledají uvolnění v pohybu a sportu, kde zažívají stav „flow“ a vyplavují adrenalin. Další upřednostňují vztahy a touží po hlubokém spojení s partnerkou, po sdílení hodnot, blízkosti i společném růstu.

Pravdou je, že skutečné štěstí často pramení ze souhry více oblastí. Zkušenosti ukazují, že muž, který se zaměří jen na jednu sféru života, často cítí, že mu něco chybí. Kariérní úspěch může být skvělý, ale pokud vztahy nebo tělesná vitalita stagnují, přichází vnitřní nespokojenost. Naplnění, stabilita i klid se dostaví, když dokážeme najít rovnováhu – v práci, vztazích i péči o vlastní tělo a energii.

Na retreatu se budeme věnovat třem důležitým životním oblastem, plus celkový náhled na život.

• Tělo plné energie: Naučíte se, jak si pomocí jednoduchých a účinných cvičení, dechových technik, relaxace a meditace dlouhodobě udržet vitalitu a psychickou rovnováhu. Poznáte, co konkrétně potřebuje vaše tělo, abyste se cítili zdraví a plní síly.

• Naplněné vztahy: Seminář vám nabídne praktické nástroje pro komunikaci, nastavování zdravých hranic a zvládání emocí ve vztazích. Zaměříme se na to, jak rozvíjet upřímnou, dlouhodobou intimitu a sdílení, jak zůstat sami sebou a přitom být ve vztazích otevření.

• Poslání a radost z práce: Zde objevíte, co vás skutečně naplňuje, a zjistíte, jak přenést smysl a radost do vaší profese. Získáte podporu a odvahu ke změnám, které povedou k tomu, abyste ve své práci skutečně našli radost a uspokojení.

• Život jako celek: Budete mít prostor podívat se na celý svůj život v souvislostech, život je víc, než vztahy a práce. Uvidíte, kde je ve vašem životě největší nevyužitý potenciál, kde stačí malé změny, aby to přineslo radost a spokojenost. 

Jak budeme spolupracovat?

Naše setkání proběhne v prostředí plném vzájemné podpory a pochopení. Hlavními metodami budou konstelace, koaktivní koučink, meditace a vizualizace. Pak také jednoduchá a účinná cvičení, která vychází z tisíciletých tradic i posledních vědeckých výzkumů. Vše je ověřené dlouholetou praxí. 

Budete mít prostor ponořit se do každé své životní oblasti hlouběji, sdílet své zkušenosti a učit se praktickými přístupy pod vedením zkušeného lektora.

Záměrem je, abyste po skončení semináře viděli mnohem jasněji své místo v životě.

Budete znát konkrétní kroky, které vedou k životní harmonii, energii, vnitřnímu klidu a rovnováze.

Co Tě čeká na semináři?

• celkový náhled na Tvůj život – koučinkově, konstelačně, prožitkově
• konkrétní příklady z dlouholeté lektorské praxe s muži v tématu moje místo / životní rovnováha
• proces, který Tě krok za krokem povede, abys rozpoznal své místo v životě právě teď
• uvolníš se ve svém těle, načerpáš energii
• možnost sdílet své zkušenosti a navázat nová přátelství s podobně naladěnými muži
• metody, techniky a praxe pro hlavní životní oblasti: tělesná energie, blízké vztahy a práce a poslání

Relax a pohoda na krásném místě, plus výborná strava

Společný program na semináři bude „tak akorát“. Bude dostatek prostoru na odpočinek a regeneraci. Na to budou zaměřené i části programu. Záměrem je, abyste načerpali energii, užili si pohodu a zábavu. Buchov je jedním z nejhezčích center pro tyto retreaty, každý rok je tu něco nového. V poslední době přibylo koupací jezírko pro otužování.  Toto retreatové centrum prostě nabízí krásné zázemí a úžasnou okolní přírodu, lesy, louky, kopce a rybníky. Budeme jak uvnitř, tak venku. 

Připravte se na výbornou kuchyni. Klienti často sdílí, jak jim tady na Buchově chutná. 

Připoj se k nám a udělej krok k životu, ve kterém se budeš cítit na svém místě. K životu, ve kterém budeš mít oporu ve všech důležitých životních oblastech. Nejde o dokonalost, ale o schopnost znovu a znovu se vracet k rovnováze, přizpůsobovat se změnám a nacházet v nich sílu, lásku a klid.

Je to to nejlepší, co můžeme udělat pro sebe a naše blízké.

Těšíme se na Tebe.

CO ŘÍKAJÍ ÚČASTNÍCI SEMINÁŘŮ