Nic není oddělené

To, jak prožíváme v srdci, jak myslíme a jak žijeme má velký vliv na to, jak se cítíme ve svém těle, kolik máme energie, jestli máme chronické problémy. Mnozí znají tu frustraci, když mají tělesné problémy, absolvují x lékařských vyšetření a dozví se, že „jsou v...

Vztah ke svému tělu

Vztahy jsou jako zahrada. Potřebujeme o ně pečovat. I v partnerství, které trvá desítky let, si stále potřebujeme dávat péči a pozornost, vztah pak zraje a prospívá. S manželkou to tak máme, že ani téměř po dvou desetiletích spolu nic nebereme jako samozřejmost. A jak...

Úžasná schopnost regenerace

Naše tělo má úžasnou schopnost regenerace. Můžeme svá těla podpořit, aby byla vitální, energická a vyrovnala se s chronickými a dalšími záležitostmi. Emoce, stres a naše duševní pohoda mají přímý vliv na naše duševní zdraví. Většina z nás to bytostně ví a cítí. Jen...